ANASAYFA YOGA? BİZE YAZIN! YOGA EĞİTMENLİĞİ SERTİFİKA PROGRAMI
 
 
Yoga ve Beslenme
Kanser Tedavisinde Tamamlayıcı: YOGA


Yoga'yla Rekabetten Özgürleşmek
Birleşmek ,  bütünleşmek anlamındaki yuj kelime kökünden türeyen yogada hayatın birçok  alanındakinin aksine rekabet  , kavga , karşı...
 Ceren Özbıçakçı  02/12/2013
Yoga Kids
Ailelerin en değerli varlıkları çocuklarıdır. Onların beden ,  zihin ve ruh gelişimleri , ilerleyen yıllarda sağlıklı bir insan olabilmeleri , kimi  zaman da anne ...
 Ceren Özbıçakçı  02/12/2013
Stresin Panzehiri Yoga
Normal 0 false false false TR JA X-NONE ...
 Ceren Özbıçakçı  02/12/2013
EVET BABAANNE “YOGO” YAPIYORUM VE UZUN SÜRE YAPMAK İSTİYORUM
Çevremizde iyiliğimiz için konuşan ve bitmeyen öğrenme merakına yenik düşerek bize sorular soran aile büyüklerimiz vardır. Sevgili babaannem de bu...
 Ceren Özbıçakçı  02/12/2013
Yoga Din midir?
Günümüzde hızlı bir şekilde ilgi görmeye başlayan YOGA öğretileri, doğudan çıkıp batıya, kuzeye, güneye yayılmaya başlayınca ilk akla gelen s...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Yaşasın Yoga'yla Tanıştım
Bundan iki ay önce öyle bir şeyle tanıştımki hayatım, ruhum, alışkanlıklarım, dünyaya bakışım değişti. Gelecektede bedenimin yavaş yavaş istediğim şekilde değişece...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Şiddetsizliğim
"İnciltmeyeceksinnnnn ! , değil inciltmek bunu düşünmeyeceksin bile. Ne fiziksel ,ne sözle, ne düşüncelerinle .’’... Bunu duyduğumda kendime ...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Neden Yoga!!!
İnsanlar kendi içlerindeki gerçeği, huzuru, mutluluğu buldukları anda  hayat onlar için tadıyla yaşanılası anların birleşimi olur. Bunuda bize sağlayaca...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Karma Yoga
Karma kelimesi kısaca ‘’davranış-eylem’’ yoga  kelimeside ‘’birlik-denge’’ açılımına karşılık geldiğine göre &lsq...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Haydi Çocuklar Yoga'ya...
İnsan ömrü boyunca dolu dolu, farkında yaşamak için; kendisini hep yenilemeli, sağlığına  dikkat etmeli, fiziksel ve zihinsel kapasitesini her zaman daha iler...
 Arzu Kadriye Arıkan  28/11/2013
Yogayla Placebo Etkisi
Yaratılışın acizliğinden gelir hastalık kavramı; ruhu ve bedeni kemirip , acı çektirir. Yüzyıllardır öyle hastalıklarla uğraşmıştır ki insanoğlu bazen ç&oum...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Yaratılışın Yogası
İnsan varlığının temeline dayanan dair sorular şüphesiz yüz yıllardır cevaplanamamıştır. Bir çok din kendince bu yaratılış kaosuna cevaplar, hikayeler bulmustur. B...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Tükenmişlik Sendromunu Yenmede Yoga
Tükenmişlik sendromu, kişinin bedensel ve ruhsal olarak zorlandığı bir etkene uzun süre maruz kalması sonrası ortaya çıkan tükenme halidir. Özellikle iş ...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Nietzsche ve Yoga
‘Ben bu yüzyılın filozofu değilim ,beni gelecek yüzyıldaki insanlar ancak anlayabilirler’ diye başlar ünlü filozof Nietzsche  ‘nin  ...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Mutluluk ve Huzur Kaynağı Olarak Yoga
Mutluluk ve huzur isteriz tüm dualarımızda. Medeniyetler bu iki arzunun gerçekleşememiş yansımalarıdır. Bütün kariyerimiz, çalışmalarımız, harcadığımız...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Meditasyon ve Yoga
Buda ‘nın bir ağacın altında oturup dinlemesiyle başlar hikaye . Oturup dinlenmek , derin nefes alıp varlığın tüm hücrelerde hissemekle gelir aydınlanma. Her gü...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
İnsan ve Yoga
İnsanın karmaşık fiziksel yaratılışına zihinsel ve duygusal karmaşıklıklar eklendiğinde olay içinden çıkılmaz bir hal alıyor şüphesiz. Kendimizi dinlemekte ve an...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Çakralarda Sema
Yaratılış efsanelerinden biridir ‘  SEMA ‘ . Heryerde gördüğümüz her kültür ve her inanışla ortak bir efsane. Her ne kadar ismi ...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Aşkın Halleri
Bir meditasyon halidir aşk. Sevgiliyle arınmak, ona bağlanmak, her nefeste onu teneffüs etmek… Bütün acıları teke indirmektir aşk. Yanmaktır: zira hamdır...
 Hakime Rümeysa Laçin  10/11/2013
Hakime Rümeysa Laçin
Doğmak ,büyümek ve ölmek … Tüm yaşam söylenmesi bukadar kolay üç kelimeye sığmışken yaşamak bunlardan habersiz gibi öyle zor ki. Va...
 Annelik Yogası  10/11/2013
Yoga and Pregnancy
The Benefits of Yoga During Pregnancy Yoga is an ancient form of exercises and also a spiritual path to a relaxed mind and healthy body. During pregnancy, most women are battling ...
 Pınar Gogulan  10/11/2013
Yoga ve Spor
Şu yaşadığımız hayatta bizim için önemli olan yaşamsal noktaların başında sağlık gelmektedir. Sağlıktan bahsedince de sporu atlamak hiç doğru olmaz. Ve gün&...
 Selen Özpınar  10/11/2013
Yoga ve Yaşam
Yaşamak şakaya gelmez, Büyük bir ciddiyetle yaşayacaksın Bir sincap gibi mesala Yani yaşamın dışında ve ötesinde hiçbir şey beklemeden Yani bütü...
 Selen Özpınar  10/11/2013
Yoga ve Sanat
Otto Rank insanları 'üç gruba' ayırır.Normal insanlar,nevrotikler ve sanatçılar. Nevrotikler; kendilerine ait olan bir istemin varlığının bilincine vararak ...
 Selen Özpınar  10/11/2013
Yoga ve Kendindelik
"İlim ilim bilmektir,ilim kendini bilmektir."der Yunus Emre.Hayata dair algılarımızın temeli, kişinin kendisini bilmesidir aslında.Değişimin ilk adresi kişinin kendisidir bu b...
 Selen Özpınar  10/11/2013
MEN DAKKA DUKKA
Arapça'da' çalma kapımı,çalarlar kapını' anlamına gelen bir atasözüdür.yani hiç bir iyilik, ya da hiç bir kötülük k...
 Selen Özpınar  10/11/2013
Yoga and Islamic Namaz
During my journey to become a Yoga Instructor, I was pleasently surprised by the similarities between Yoga and Islam. A famous author, Swami Nityananda said ‘"Yoga is beyond ...
 Pınar Gogulan  10/11/2013
Bir Ben Var Bende Benden İçeri
Hayatın hengamesi içerisinde omuzlarımıza yüklenen sorumlulukların ağırlığı ve bu sorumlulukları yerine getirme çabası, günlük koşuşturmalar, bir ...
 Hatice Karakuzu  10/11/2013
Yoga Çeşitleri
Hangi yoga  çeşidi ile başlamalıyız??? Derslerde gördüğümüz kadarı ile  bildiğim yoga çeşitlerini başladım araştırmaya! Kaç...
 Banu Özgür  10/11/2013
İçimizdeki Mucize - ÇAKRALAR
Çakra, Sanskritçe’ de tekerlek anlamına gelir, ateş çarkı da denir. Bedenimizin içerisinde çakralar olarak bilinen yedi temel enerji merkez...
 Hatice Karakuzu  10/11/2013
Yoga Eski Dostlukları Bozar mı?
Yoga  önce  ne idi benim için şimdi ne?? Diye bir konu düşündüm!  Şu 4 haftada  ne oldu da  oldu hayatım böyle  k&oum...
 Banu Özgür  10/11/2013
Yoga ile Yeniden Doğuş
Hava kirliliği, yetersiz ve düzensiz beslenme, kimyasal maddeler, sigara, içki,  yoğun çalışma saatleri, kendimize ayıramadığımız zamanlar ve en önemli...
 Hatice Karakuzu  10/11/2013
Evrenin Sesi - OM
Çevremdeki pek çok insana yoga yapmaya başladım dediğimde, verdikleri ilk tepki ellerini büzüp ommm… demeye başlamaları oluyordu.  Yoganın sadec...
 Hatice Karakuzu  10/11/2013
Nefesin Sihiri
Nefes deyince ne anlıyoruz? “Temiz havayı içine çek, kirli havayı dışarı ver”.  İşte bu kadar. Peki yaparken farkına bile varmadığımız...
 Hatice Karakuzu  10/11/2013
Stres ve Yoga
Teknolojik gelişmeler, iş hayatının yoğunluğu, rekabet gibi konular güncel hayatımızın üzerinde o kadar büyük etkilere sahip olmakta ki bu da insanların is...
 Hatice Karakuzu  09/11/2013
Yoga ve Sabır
Artık herkesin bir acelesi var bu zamanda. Durmadan, sürekli bir yerlere yetişmeye çalışıyoruz.  Nereye, neden koştuğumuzu bile unutuyoruz zaman zaman.  Maale...
 Senay Küsen  09/11/2013
Asanalar ve Sağlığımız
Merhaba ,  Fiziksel yoga seanslarımızda yapmakta olduğumuz asanalar vücudumuzun sağlığı ve dengesi bakımından son derece önemli duruşlardır.Bu dur...
 Çiğdem Şengelli Sarman  09/11/2013
Çakralar ve Beslenme
Eskiler  “can boğazdan gelir” derdi. Günümüzde ise “can, boğazdan çıkar” oldu. Çağımızda çoğu hastalığın sebebinin ...
 Övgü Arabacı Yiğit  09/11/2013
Guna
Her insanda insanlığın her hali bulunur , demiş Montaigne. Yoga felsefesinde de insanda var olan üç ruh halinden bahsedilir. Bunlardan ilki tamas  atalet halidir. ...
 Ceren Özbıçakçı  09/11/2013
Nefes
Anne karnındaki güvenli yerimizden ayrıldık , popomuza inen şaplağın ardından ilk çığlığımızı attık ve nefes almaya başladık .Ömrümüz boyunca nefesler al...
 Ceren Özbıçakçı  09/11/2013
 
 
Yoga Türkiye bir Etkin İnsan Gelişim Enstitüsü iştirakidir.
Tüm hakları saklıdır. 2018 ©